Tips Sehat Dalam Sehari-Hari

Pada postingan kali ini aku ingin memperlihatkan beberapa tips kesehatan dalam acara sehari-hari

Tips kesehatan berdasarkan Ahli Kesehatan

Dennis G. West

Berikut 7 tips dari om Dennis G. West :

1. Jawablah telephone dengan memakai indera pendengaran sebelah kiri

2. Disarankan kalau ingin meminum obat tidak dengan air yang dingin

3. Jangan makan masakan berat sehabis jam 6 malam


4. Minum lebih banyak air putih dipagi hari dan lebih sedikit di malam hari

5. Rentang waktu jam istirahat atau tidur antara jam 10 malam hingga jam 5 pagi

6. Jangan terlalu cepat berbaring sehabis minum obat

7. Ketika battery handphone tinggal satu, disarankan jangan terlalu usang angkat telephone hingga lowbat sebab radiasi akan meningkat 100 x lebih.



Demikian beberapa tips hidup sehat yang mungkin sanggup bermanfaat bagi kita semua.