Cara Menghilangkan Infeksi Dan Mendapat Wajah Mulus

Brian Turner (detik.com)

Tulisan ini diadopsi dari goresan pena  detik.com yang berjudul "Pernah Berjerawat Parah, Pria Ini Ungkap Tips Yang menciptakan Wajahnya Kembali Mulus". Adalah Brian Turner, seorang warga Amerika Serikat yang menyebarkan tips tersebut alasannya ialah semula ia mempunyai wajah yang dipenuhi jerawat. Berbagai cara ia lakukan hingga ia menemukan cara untuk menciptakan kulit wajahnya kembali mulus tanpa berjerawat. Ia mengunggah pengalamannya tersebut pada sebuah akun youtube.

Menurut Brian, ada tiga langkah gampang untuk menghilangkan nanah dan tentu saja menciptakan wajah terlihat lebih sehat dan mulus. Pertama, dengan mengurangi asupan dari masakan olahan susu; kedua, memperbanyak minum air putih; dan ketiga, makan 12 porsi sayuran setiap hari.

Untuk memaksimalkan kesehatan wajah, disarankan semoga sering mengganti sarung bantal setiap malam. Kita juga harus mengupayakan semoga jangan sering memegang muka pada ketika tangan kotor. Kemudian gunakan pembersih wajah dengan formula yang ringan dan jangan mengaplikasikan yang mengandung benzoyl peroxide lebih dari 2,5%. Jika lebih dari persentase tersebut, justru akan menciptakan wajah semakin dipenuhi jerawat.

Untuk konsumsi air putih yang dianjurkan setiap hari menghabiskan 3,7 liter dan hindari minuman ber-soda, jus cantik apalagi minuman beralkohol. Untuk masakan yang perlu dihindari ialah yang mengandung sodium, lemak, suplemen buatan, materi pengawet, kedelai, glute, coklat, dan air endapan keju.

Selanjutnya Brian juga menyarankan semoga tidak menunda mandi sehabis berkeringat. Keringat yang ada di wajah, bila dibiarkan mengering nanti berersiko pada penyumbatan pori wajah yang memicu tumbuhnya jerawat.

Langkah terakhir ialah dengan memperhatikan waktu tidur. Usahakan tidur tujuh atau delapan jam sehari. Hindari stress yang berlebihan alasannya ialah itu akan memicu tumbuhnya nanah berlebihan.

Itulah tips menghilangkan nanah berdasarkan pemilik akun twitter @thicksolidtight menyerupai yang dilansir detik.com. 

Semoga bermanfaat.